新社会人向けプレゼン恐怖症克服BLOG

「人前が怖い」と悩む人生を変えませんか。

簡単に場慣れする方法!!

こんにちは、さかぼーです。 今回は、「簡単に場慣れをする方法」をお伝えしたいと思います。 よく、プレゼンを克服するには場数を踏む事で解消される。場数を踏む事によって緊張しなくなると聞く事があるとおもいます。 しかし、発表する機会があまり無かっ…

心配事・不安の96%は実際に起こらない。

どうも、さかぼーです。 本日は「心配事・不安の96%は実際に起こらない」についてお伝えします。 ・上司の前で間違えたらどうしよう ・不安で寝付けない ・心配事・不安でプレゼンに集中できない このような不安がある、あなた! あなたが心配事・不安の96%…

プレゼンの結果は〇〇で決まる。

どうも、さかぼーです。 今回は「プレゼンの結果は〇〇で決まる」についてお話ししていこうと思います。 ・プレゼンが上手くいくだろうか ・過度の緊張でパニックにならないだろうか ・頭が真っ白ににならないだろうか プレゼンをする人であれば、こんな不安…

原因は○○だった!目上の人に緊張する理由。

どうも、さかぼーです。 今回は、「原因は○○だった!目上の人に緊張する理由。」についてご説明致します。 突然ですが、あなたは以下のような経験はありませんか? ・重役の前だと、極度に緊張してしまう。 ・目上の人に苦手意識がある。 ・上司の前でのプレ…

プレゼンで緊張する人必見!簡単に緊張を緩める3つの方法!

どうもさかぼーです! 今回は、「プレゼンで緊張する人必見!簡単に緊張を緩める3つの方法!」についてご説明します。 〇緊張しすぎて、プレゼンに集中出来ない… 〇身体が熱くなり、発汗してしまう… 〇手、足の震えが止まらない… プレゼンをする人は、こんな…

あがり症とは?プレゼン恐怖症を克服するには、まず敵を知れ!!

どうも!さかぼーです。 今日は「あがり症とは?プレゼン恐怖症を克服するには、まず敵を知れ!!」について説明していきます。 まず敵を知る必要性は、孫子の兵法に出てくる有名な一節に記載されています。 「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」 意味とし…

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